こんにちは(*^^*)
大人の口の中には、３００～７００種類の細菌が生息しているといわれます。
歯をよく磨く人で１０００～２０００億個、あまり歯を磨かない人では
４０００～６０００億個、さらにほとんど磨かない人では1兆個もの
細菌がすみ着いています。
口の中の汚れや細菌は、唾液のもつ自浄作用によって洗い流されますが、
加齢によって唾液の分泌量が減ることで、さらに細菌が定着しやすくなります。
口の中の細菌には、カンジダ菌、黄色ブドウ球菌、緑膿菌、肺炎桿菌、
インフルエンザ菌など、全身疾患の原因菌も含まれていて
免疫力の低下とともに増殖し、病気を引き起こすこともあります。
病気のリスクを減らすためにも、口腔ケアをしっかり
行ってお口の中を清潔に保つことが大切です。
細菌は、口蓋や舌の表面にも潜んでいるので、
歯だけでなく舌や粘膜の清掃もしっかり行いましょう。
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