歯磨きをする際に、歯間ブラシやデンタルフロスを併用するのは

もはや常識ですよね。

歯ブラシだけでは歯についた汚れや食べかすは落としきれません。

様々なデンタルグッズが売られていますが、

やはり歯医者さんに行きこまめなチェックをするのが一番。

しかし毎日のケアを怠っては意味がありません。

虫歯や歯周病は予防するのが大切ですニコニコ

最近私のなかでおすすめなのが、

【ジェットウォッシャー】です♪

水流で歯と歯の間の汚れを落とすのですが

とっても気持ちいいんですよ音譜

歯間ブラシやフロスで落としきれない汚れにも効果的。

最新の研究では、口腔内の細菌・汚れなど

血管内の血栓の原因や、糖尿病の原因であると突き止められるようになってきました。

正直、疲れているときなど面倒に感じてしまうこともありますが

出来る限りのケアをして20年後も健康な歯を保ち続けましょうビックリマーク

ちなみにおすすめはこちら。

他にもたくさんのジェットウォッシャータイプ歯ブラシがあるので

ご自分に合うものを見つけたいですね✩

~日常の新習慣~

歯専門セルフホワイトニングサロン「AllegroWhite」

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