こんにちは(*^^*)
歯を強くする働きのあるフッ素は
虫歯予防に優れています。
フッ素はいろんな形で利用できますが、
年に2~4回、歯医者さんで高濃度の
ものをぬってもらうといいでしょう。
家庭では、フッ素入りの歯磨き粉を
使い、毎日低濃度のフッ素を取り入れる
ようにします。
フッ化第一スズにはミュータンス菌の増加を
抑える働きがあるので、必要に応じて歯科医師が
処方することもあります。
フッ素の安全性を心配される声もありますが、
通常の使用では問題ありません。
フッ素はほとんどの食品に含まれる物質
でもあるのです。