こんにちは(*^^*)
普段しっかりと鼻呼吸ができていますか?
無意識に口がぽかんと空いているかも
しれません。
歯並びが悪くなる原因の一つに口呼吸が
あげられています。
歯の問題だけでなく、アレルギーやアトピーに
なりやすかったり姿勢が悪くなるなどといった
ことも起こります。
今や子供の5人中4人は口呼吸と言われるほどです。
何事も癖がついてしまうとなかなか直せないもの。
口呼吸がになる前に意識して直していくか、自分
では難しそうなら歯医者さんに相談しましょう。