こんにちは(*^^*)
普段歯磨きは一日何回しますか？
理想としては毎食後と就寝前、起床後ですが
外出時などなかなか磨くタイミングがないとき
もありますよね。
歯磨きができないときはうがいだけでも
いいでしょう。
それと、食事の前に歯を磨くと食事を
美味しく感じる効果があります。
プラーク(汚れ)には雑菌が繁殖しているので
プラークが口の中にある状態で食事するよりも、
落としてから食べる方が味の雑味がしなくなるからです。
外出などで歯磨きを忘れがちな人は、起床後、
就寝前だけは必ず磨く習慣をつけておくと
いいですね(^^)/
【日常の新習慣・セルフホワイトニングサロン Allegrowhite 】
セルフケアで白く輝く歯へ！
お試しホワイトニング1回25分 ￥2,500～
東京都港区麻布十番3-1-5ストーク麻布K&S７F
ご予約TEL ０３－３４５２－０２２７
メール予約 info@allegro-w.jp
