こんにちは(*^^*)
普段歯磨きをするときどれぐらいの量の
歯磨き粉をつけていますか?
歯磨き粉の量は、ブラシの長さの三分の一未満か
小豆一粒程度で十分です。
泡立ちや清涼感があるからといって
歯磨き粉を大量に使っていませんか?
それは「ちゃんと磨いた気分」になって
しまうのでお勧めできません。
歯磨き粉の適量を守って虫歯ゼロの歯を
目指しましょう!