こんにちは(*^^*)
AllegroWhiteスタッフです✩
舌で健康状態をチェックできることを
ご存知ですか？
舌には
・平滑舌
・低位舌
の二種類があります。
◇平滑舌の特徴◇
舌をべーっだしたときに赤くてツルツルした
状態のこと。
実はこの状態、良い舌の状態とは言えません。
舌の中心がほんのり白くて表面がザラザラ
している状態が正常なのです。
この平滑舌はドライマウスといった口の中が
乾燥してしまう症状がでてしまいます。
◇低位舌◇
舌のふちが白くてガタガタした状態のこと。
「睡眠不足無呼吸症候群」「口呼吸」「歯周病」
などといった病気が潜んでいます。
このように毎日舌をチェックすることで、
潜んでいる病気を見つけ出す事ができるかもしれません。
舌チェックを習慣にしてお口の中の健康に気を付けましょう♪
