アレグロホワイト 麻布十番「歯のセルフホワイトニング」日常の新習慣
スタッフブログ

タグ : カルシウム

歯磨きのコップの汚れ、どうしてる?

  こんにちは(*^^*)     皆さん台風の影響は大丈夫でしょうか? 気温も上がったり下がったりなので体調管理 には気を付けてくださいね。     普段歯磨きをすると …

外での遊びは歯に良い?

こんにちは(*^^*) 歯にはカルシウムが多く含まれていますが、 カルシウムをとることだけが歯を強くするとは 限りません。 カルシウムや鉄などのミネラル、ビタミン、 たんぱく質などの栄養のバランスの良い食事が 歯には一番 …

歯に必要な栄養素

こんにちは(*^^*) 歯は何で作られているかご存知ですか? カルシウムは歯や骨を丈夫にすると よく聞きますよね。 本日は歯に必要な栄養素を紹介していきます。 ・歯の基礎を作る…たんぱく質(あじ、卵、牛乳、豆腐) ・歯の …

カルシウムで健康な歯に♪

こんにちは(*^^*) 子供の頃からカルシウムをしっかり摂りましょう と言われたこと誰でも一度はありますよね。 カルシウムをなぜ摂った方がいいのでしょうか? 不足してしまうと発育不全になってしまったり イライラしがちにな …

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