アレグロホワイト 麻布十番「歯のセルフホワイトニング」日常の新習慣
スタッフブログ

タグ : 唾液

お風呂で歯磨き

  こんにちは(*^^*)     夜寝る前に歯磨きするのはとても大切なこと。 しかし、仕事から疲れて帰ってきたりすると めんどくさいなあと思ったりしませんか?     …

お口の中には細菌がいっぱい?

  こんにちは(*^^*)     大人の口の中には、300~700種類の細菌が生息しているといわれます。 歯をよく磨く人で1000~2000億個、あまり歯を磨かない人では 4000~600 …

サラサラな唾液にするには

  こんにちは(*^^*)     ご自身の唾液チェックはしていますか? 口の中が粘ついていると口臭の原因になり、 食事もおいしくいただくことができません。     唾液 …

気になる舌苔どうすればいい?

  こんにちは(*^^*)     舌苔をご存知ですか? 舌苔は舌の表面に食べ物のタンパク質などが固まってできた汚れです。 食べたり話したりするときに舌が動くことで、ある程度は落ちますが、 …

その赤リップ、歯移り大丈夫?

  こんにちは(*^^*)     細菌は真っ赤なリップを付けている方を街中でも よく見かけますね。 濃い目の赤リップは塗るだけで顔がはっきりして 大人っぽくなりますよね。   & …

口臭の種類と解決法

  こんにちは(*^^*)     お口の悩みでもよく聞く口臭問題。 口臭の原因も一つだけではなく、いろんな 原因があります。 解決法と一緒にご紹介していきます!     …

虫歯になりやすい歯となりにくい歯

  こんにちは(*^^*)     最近急に寒さが戻ってきましたね。 気温の変化に体がびっくりしていると思うので、 体調崩さないように気を付けてくださいね。     &n …

よく噛んで食べるといいことがたくさん

こんにちは(*^^*) 食べ物はよくかんで食べるようにしましょう とよく聞きますが、具体的によくかんで食べる ことは何が良いのでしょうか? 唾液にはとけた歯を修復する働きが あるので、よくかんで唾液をしっかりだすと、 虫 …

口腔内トラブルになりやすい習慣

こんにちは(*^^*) 歯周病や虫歯のトラブルは細菌、体質、環境 の三つが影響してきますが、口腔内トラブルに なりやすい習慣もあります。 ①間食が多い ②常に飴やタブレット菓子などを口にしている ③気が付くと口呼吸してい …

舌トレーニングでアンチエンジング

こんにちは(*^^*) 高齢になると顎や口周りの筋肉が衰えてくるので、 舌や喉の筋肉も衰えてきます。 よって喉の奥の空間が狭くなることで いびきや睡眠時無呼吸症候群にも繋がります。 また、唾液の分泌量の低下などさまざまな …

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